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代孕期养分汤

来源:http://010dyun.com   时间: 2015-10-10 16:46:41   

代孕期间的饮食很关键,这是所有准妈妈都晓得的,因为它不仅关系到准妈妈的养分还关乎胎儿的养分,对于准妈妈来讲,可以多吃一些汤类,因为它的养分更有益于准妈妈吸引,以下这款罗宋蔬菜汤,准妈妈们可以学着做一做罗宋蔬菜汤:

代孕期养分汤:罗宋蔬菜汤土豆、西红柿各1个,洋葱1/4个,胡萝卜1/2个,圆白菜1/4个料酒、肉清汤、盐、鸡精、胡椒粉各适量1.洋葱去皮,切成丁块,胡萝卜、土豆去皮,分离切成滚刀块,西红柿放入沸水汆烫,捞出去皮、切成大块,圆白菜洗净、切块2.锅中倒入1大匙油,爆香洋葱,倒入油2匙,料酒1匙,加入胡萝卜、土豆块煮至半熟,放入肉清汤9杯,盐、鸡精、胡椒粉各1小匙最后加圆白菜及西红柿,煮至熟软入味,撒胡椒粉,即可盛出.


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